دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سلامت قلب
اخبار سلامت جهان در هفته گذشته؛
حوزه سلامت در هفته رو به پایان در جهان شاهد...
بوده اند مصرف فلاوونوئیدها بهترین راه تقویت سلامت قلب و... فواید سلامتی از مبارزه با سرطان و کاهش خطر بیماری... های قلبی تا حفظ عملکرد مغز را فراهم می کنند... باعث هوشیاری می شود بلکه برای قلب نیز مفید است...
کد خبر: ۴۵۲۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۲


سلامتی مختلفی را ارائه می دهند که شامل افزایش سیستم...
برخی از ادویه های مناسب برای سلامتی بدن را معرفی... قدرتمند موجود در فلفل قرمز ممکن است به سلامت قلب... را تسکین می دهد و به مدیریت دیابت بیماری قلبی... با سرماخوردگی افزایش سلامت قلب و خواص ضدالتهابی است نتایج...
کد خبر: ۴۵۱۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۹


سرطان و سایر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی یا... آرتریت کمک کند بهبود سلامت قلب سیروحشی یا والک فشار... تصلب شرایین حملات قلبی و سکته مغزی را کاهش دهد... علاوه بر این سیر وحشی با کاهش سطح کلسترول قلب...
کد خبر: ۴۴۹۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۱


بیماری هایی چون قلبی یا پوکی استخوان شوید اما راه... چون بیماری قلبی می شود از این رو مصرف این... ست علاوه بر فواید بسیار زیادی برای قلب دارد که... را بهبود می بخشد که خود در سلامت قلب نیز...
کد خبر: ۴۴۸۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۹


یک فایده ثانویه خوب خواب بهتر برای سلامت قلب و... قلب آمریکا عدم خواب کافی یعنی حدود ۷ تا ۸... دهد خواب بد و بی کیفیت یک خطر برای سلامتی... درصد و خطر مرگ ناشی از قلب را تا ۴۲...
کد خبر: ۴۴۷۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۵


مزایای بسیاری برای سلامت بدن و درمان بیماری ها دارد...
هستند که برای سلامتی بسیار مفید هستند اما به دلیل... قلبی جلوگیری می کند شاهدانه در ساخت پروتئین های سازنده... بخش سلامت نمناک کامل در مورد این مقوی پرخاصیت توضیح... پتاسیم هستند و برای حفظ سلامت بدن و فشار خون...
کد خبر: ۴۴۶۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۱


خود را بر سلامت داشته باشد و با مشکلات جدی... حفظ سلامت ریه های شما است عصاره چای سبز حاوی... آنتی اکسیدان های قوی برای حفظ سلامت قلب و عروق...
کد خبر: ۴۴۶۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۹


دیگری برای سلامتی دارد می توان دانهٔ زنیان را به...
سلامتی دارد می توان دانهٔ زنیان را به صورت خام... و قارچ کش استفاده می کنند ۴۵ مشکل سلامتی که... کرد ۲۵ سلامت قلب برای تحریک قلب یک قاشق غذاخوری...
کد خبر: ۴۴۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۵


می تواند به محافظت از سلامت شما و کودکتان کمک...
نحوه عملکرد آنها برای سلامتی شما و کودکتان مفید است... را ادامه دهید زیرا در پیشگیری از بیماری های قلبی... چرب امگا ۳ نیز برای سلامت مادر و کودک ضروری... امگا ۳ به طور کلی در حفظ سلامت قلب مغز...
کد خبر: ۴۴۴۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۴


را کاهش دهد بلکه سلامت عملکرد کاری و کیفیت زندگی... گیرد این سبزی برای سلامت چشم نیز مفید است کلم... قلبی کمک کند برای چشم و قلبی سالم کلم قمری... سلامت قلب و عروق مفید است این سبزی می تواند...
کد خبر: ۴۴۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۰۴